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domingo, 25 de octubre de 2009
ASCENSIÓN AL PICO MURCIA (2340m.)
Cuando empecé a trabajar por primera vez, hace ya 5 años, como profesor de Educación Física, me destinaron a Palencia. De allí, hice algunas visitas a la Montaña Palentina, y una de ellas fue ésta, en la que alcancé la cima del Pico Murcia, todo un gran mirador de los Picos de Europa y del resto de la Montaña Palentina, y toda ésta grandeza en no mucho esfuerzo, pus recorrí apenas 10 Km en un recorrido de algo menos de 5 horas con descansos incuidos, saliendo de Cardaño de Arriba, el pueblo más alto de Palencia y a la vez, como dato curioso, el que menos horas de sol recibe al día de toda la provincia, por encontrarse encajonado entre las montañas, que se sitúa a 1420m. y terminé en el Pico Murcia, a 2340m, superando por lo tanto en esta ruta un Desnivel de más de 900m en 5 Km.
Para Llegar a Cardaño de Arriba, desde Palencia, cogí la carretera C-615 hasta Guardo y Velilla del Río Carrión. Allí giré a la derecha por la famosa carretera de los pantanos (ruta que hice en coche tras descender del pico) y por el puente Agudín, tras Cardaño de Abajo, llegamos al pueblo por una carretera bien estrecha. Una vez en el pueblo, sin pasar el puente que nos adentra a él, dejé el coche a la izquierda en una pequeña explanada de tierra. El pueblo, salvo los fines de semana, está abandonado, al no ser que algún montañero se deje pasear por este rinconcito. Sin entrar al pueblo, me dirigí por un camino bien marcado que corre paralelo al arroyo de las Lomas entre brezos y matorrales pasando por el refugio y membership de montañ. En unos diez minutos atravesé el cauce por un puente.
Aquí, en un cruce de caminos, elegí en esta ocasión subir al Pico Murcia hacia el Oeste, sin embargo, en otra ocasión me dirigí, como ya os contaré en otra entrada, hacia la derecha dirección norte siguiendo unos hitos, al Pozo de las Lomas, lago glacial que se encuentra a 2200mts de altura entre las Agujas de Cardaño y Peña Prieta. Pero en esta ocasión, en sentido contrario me introduje en el valle hacia el oeste, dejando a nuestra izquierda el arroyo valcabe, que tras el deshielo, lo recuerdo que bajaba a rebosar.
Fui avanzando por este sendero, que tras cruzar otro puente, el camino se ensancha hasta la base del Pico Murcia, pero antes éste va girando de forma pronunciada hasta que nos metemos en dicho valle cambiando la dirección que seguíamos al principio, según vamos viendo al fondo y cada vez mas cerca el Pico Murcia.
A la derecha vamos viendo toda la línea de crestas que superan los dos mil metros. Justo antes de la base del Murcia, vemos un refugio.
Yo seguí el cauce del río, atravesé el último puente y al llegar a una gran roca que me marca el camino, seguí su curso empezando ya a subir pasando entre dos formaciones rocosas.
De aquí seguí un pequeño sendero que aún period visible hasta que fui cogiendo altitud en forma de zig zags y éste sendero lo empezó a cubrir la nieve.
Según ascendía iba dejando a mis espaldas el pico espigüete. Entre la nieve y las rampas empinadas que me encontré llegando a la cima, escalé a cuatro apoyos hasta ella.
En dos horas ya estaba en la cima, y es cierto eso que dicen que en poco tiempo, tienes una gran recompensa. Desde allí arriba, un estupendo mirador se divida al norte los tres macizos de los Picos de Europa, se llega incluso a ver el mar.
Al fondo y al Oeste, se encuentra el pantano de Riaño,
al sur el gran Espigüete, con sus 2450 mts. de altitud.
Y El tres provincias al Noroeste (2470mts.) que divide las provincias comunidades de Palencia (Castilla), Cantabria y Asturias.
Al Este todo nuestro camio de vuelta, el valle por el que hemos venitdo hasta aquí.
Tras un descanso, comence a bajar, pero por el lado noroeste, para no bajar tan en picado, luego fui bordeando esta mole del Pico Murcia direción sur, para descender poco a poco. Cuando iba desapareciendola nieve de mis pies, cogí el mismo sendero por el que había subido y fué continuarle hasta el mismo pueblo, dejando poco a poco atrás el Valle y alcanzar el pueblo de Cardaño de Arriba. Y como no, ya que estamos por aquí, no hay que perder la oportunidad de hacer la ruta de los pantanos hasta Aguilar de Campo, eso si, esta ruta en coche.
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Chaquetas de montaña

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¿Chaquetas insuladas o chaquetas de pluma?

Para salvaguardarnos del frío en la montaña hay pocas prendas más indicadas que las chaquetas de plumas. Gracias a la capacidad térmica de la pluma, estas prendas son el mejor aliado que puedes encontrar entre las piezas de ropa para ir a la montaña.Este tipo de chaquetas es que requiere de un mantenimiento, ya que se trata de prendas de montañismo de unas especiales características. Estas prendas no se deben mojar ni permanecer mucho tiempo compactadas y su lavado se debe realizar o bien en tintorería o bien en casa, siempre con algún elemento para que la prenda conserve su aspecto acolchado durante el lavado.

Chaquetas insuladas

Un característica de las chaquetas insuladas de montaña es que incorporan un aislamiento térmico de fibra sintética. Estas chaquetas son perfectas para actividades en las cuales las condiciones climatológicas sean de frío intenso, de modo que son prendas muy funcionales para aquellos apasionados del alpinismo, la escalada alpina o el esquí de montaña, entre otras actividades outdoor.

Chaquetas de montaña softshell y cortavientos

Las chaquetas con softshell o cortavientos. Las chaquetas con softshell disponene una construcción tricapa que ofrece unas óptimas características en transpirabilidad, elasticidad y resistencia, al tiempo que nos proporciona una ligera resistencia al agua. Son unas prendas perfectas para la montaña en aquellas actividades en las que las condiciones de frío no sean excesivas.Si, por otro lado, lo que necesitas son prendas de montaña para actividades altamente aeróbicas como el trail running, necesitarás revisar nuestros cortavientos de montaña. Los que nos brindan una protección frente el viento sin renunciar a la transpiración. Prendas compactables y ligeras.

Pantalones de montaña

Los pantalones de montaña son muy importantes a la hora de equiparnos. Podrás elegir entre los cientos de nuestros modelos de la tienda de montaña.

Diferencias entre pantalones de fibra y pluma

Es recomendable saber cuáles son las prendas de montaña que se adaptana a nuestras necesidades. En los pantalones, es de importante reconocer las diferencias entre los modelos de pluma y los de fibras sintéticas.Los pantalones de plumas se adecuan a condiciones de frío extremo. Son especialmente cálidos debido a su relleno de pluma caliente y comprimible, es una indumentaria de montaña especialmente pensada para su uso en la ruta. Los pantalones de montaña de fibra tienen un uso más extendido que abarca actividades como el alpinismo, el esquí de montaña o el trekking de altura; y nos garantizarán una gran calidez y resistencia.

Ropa térmica de montaña o primeras capas

En la ropa térmica de montaña, o también denominadas ‘primeras capas’ por su sistema tricapa, son la mejor opción a la hora practicar deportes outdoor. Su principal función es mantenernos secos, evitando el sudor de la piel y que nuestro cuerpo se enfríe.

Ropa térmica de montaña: ¿Tejidos naturales o sintéticos?

En la composición de la ropa térmica de montaña podemos encontrar desde tejidos sintéticos a naturales. La ventaja de las fibras sintéticas es que no retienen humedad y mantienen unas buenas propiedades térmicas incluso mojadas. Por otro lado, los tejidos naturales no retienen tanto olor corporal como las fibras sintéticas, perfectas para actividades de varios días.

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