Font Del Llac De La Roca Foradada De Prades (Tarragona). - Ropa de Montaña y Senderismo
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La fuente se encuentra en el término municipal de Prades, junto al Lago de la Roca Foradada de Prades.
Esta bonita fuente la encontramos junto al Lago de la Roca Foradada de Prades, bajo la sombra de uno de los muchos árboles de este maravilloso y fresco entorno. En los alrededores hay bancos de madera en una zona de merenderos estupenda para pasar un día junto al lago. Unos metros más arriba se ubica la famosa Roca Foradada de Prades.
La visita a esta fuente se complementa con un paseo alrededor del lago y la roca foradada. No muy alejado de este lugar se ubican las Ermitas de Sant Roc y L´Abellera.
foradada de Prades
Población más cercana
Prades está a 1,2 km. aproximadamente de la fuente, se tarda unos 20 30 minutos caminando por camino cómodo y señalizado.
Rutas que pasan por esta fuente
Notas
La tierra y el cielo, bosques y campos, lagos y rios, las montañas y el mar son excelentes escuelas que nos enseñan muchísimas cosas que no se pueden aprender en los libros”
John Lubbock
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Bienvenido a mi weblog.
Hola, gracias por entrar.
Aquí encontraras, principalmente rutas de montaña , la mayoría en la provincia de Tarragona, que es la zona por la que suelo salir. Son rutas para la práctica del senderismo y casi todas aptas para gente sin una preparación específica, consideradas sencillas moderadas. De cada una de ellas encontraras una descripción, bastante detallada, así como movies, fotografías y enlaces para poder descargar el track para tu GPS, lo que te servirá para preparar una estupenda salida a la montaña. Además incorporo otras informaciones y tutoriales que considero que igualmente pueden ser útiles para la practica del senderismo.
ADVERTENCIA:
No me responsabilizo del uso que se pueda dar a la información aportada en este weblog, por malas interpretaciones por errores en la misma (cosa que procuro evitar). Todos los datos de rutas que aquí constan son aportados subjetivamente de mis experiencias y las comparto con la mejor intención. Cada persona debe conocer sus posibilidades y afrontar las salidas a la montaña con el cuidado y preparación adecuada al entorno y actividad que se quiere realizar.
Salu2
Fonsi.
Consejos para el senderista.
Es conveniente seguir una serie de normas para que nuestra estancia en la montaña sea lo más agradable posible y para que futuros excursionistas también puedan disfrutarla.
He aquí algunos consejos a tener en cuenta:
• Planifica tu ruta.
• Avisa antes de salir a dónde te diriges. Di siempre a un acquainted a un conocido cuáles son tus planes, porque así, en caso de accidente cualquier otro imprevisto, tu rescate Localización será más sencilla.
• Aunque no esté expresamente prohibido, no lo hagas. No cruces campos de cultivo y si tienes que abrir vallas, ciérralas de nuevo.
• Circula camina sólo por las carreteras, caminos senderos. Si nos salimos de ellas lo único que conseguiremos es erosionar irreversiblemente el entorno.
• No arranques nada. Mucha gente tiene la costumbre de arrancar flores, ramas incluso de pisar pequeños animales sin saber que todos ellos tienen su función en la naturaleza.
Respétalos.
• Cuida el agua. Cuando llegues a una fuente un arroyo, intenta no ensuciarlo. El agua es la fuente de la vida y un bien muy preciado.
• No hagas fuego. Para la práctica del senderismo no es necesario realizar fuego. El fuego es el mayor peligro para el monte.
• Valora tu nivel. No te pongas metas muy duras si no estás seguro de poder conseguirlas. Además, recuerda que en la montaña no hay nada fácil.
• Deja la montaña como te la has encontrado. No dejes basuras ni otros restos, aunque pienses que son biodegradables. Lleva contigo una bolsa de plástico donde poder recogerlos.
En definitiva, el excursionismo es para disfrutar de la montaña y, respetando estas normas, si otro día volvemos a realizar esa misma excursión nos gustará encontrarnos
todo como lo recordábamos. Déjalo como estaba y cuídalo como si fuese tuyo.
EQUIPO
Lo primero que tenéis que tener en cuenta es que si sólo vamos a practicar un senderismo sencillo, es decir, si no vamos a realizar grandes ascensiones a exponernos a enormes temporales de viento y frío, no vamos a necesitar ropa muy técnica ni de mucha calidad, por lo que el precio es uno de los elementos fundamentales a tener en cuenta a la hora de elegir.
Equipo básico:
Pantalón: Ha de ser cómodo y amplio para tener una total libertad de movimientos y, al mismo tiempo, confeccionado en un tejido resistente para que no se rompa al menor roce con una piedra un zarzal.
Botas: Son una de las partes más importantes de nuestra equitación. Lo mejor es comprar unas tipo trekking, es decir, flexibles, ligeras y con una suela labrada. No hay que caer es conveniente utilizar zapatillas de deporte si nos vamos a mover por senderos de montaña, ya que es muy fácil resbalar con ellas. Además, nuestros tobillos no están protegidos como con las botas.
Camiseta térmica camisa: Dependiendo de la temperatura y del esfuerzo
esfuerzo que vayamos a realizar utilizaremos una cosa u otra.
Forro polar jersey: Un buff también viene muy bien. Si lo llevamos en el cuello nos librará del frío en invierno y de las típicas quemaduras del sol en el cogote durante el verano.
Gorra gorro: Elementary para proteger nuestras cabezas del sol en verano del frio en invierno.
Chubasquero: para defendernos del viento y de los cambios bruscos de tiempo. Es conveniente llevarlo siempre.
Gafas de sol.
Bastón bastones: Viene bien para tienda de montaña online prevenir lesiones de rodillas.
En invierno:
Si vamos a practicar el senderismo durante el invierno habrá que tener en cuenta algunos cambios en nuestro equipo, ya que nos vamos a enfrentar a unas condiciones climatológicas bastante más duras.
Por ejemplo, las botas deberán ser mucho más resistentes y robustas que las anteriores para que, si fuese necesario, podamos andar por nieve y nuestros pies no se mojen ni pasen frío. La ropa inside tendrá que ser térmica, ya que deja transpirar.
El gorro ahora será de lana y nos podremos cubrir las orejas con él, algo que se agradece mucho cuando el viento pega fuerte.
El último elemento fundamental en una salida invernal son los guantes manoplas y polainas cuando haya nieve.
Material
Ahora que ya hemos visto toda la vestimenta que debemos llevar en una salida, sólo nos queda por ver qué materials nos debe acompañar en toda excursión. Para transportarlo, en una salida de un solo día, con una mochila de 25
30 litros
tenemos más que de sobra, en la que llevaremos.
Una cantimplora: Las de litro y litro y medio son más que suficientes para salidas de no más de cuatro horas. De todos modos, antes de partir es mejor informarse de si podremos aprovisionarnos de agua durante el camino.
Alimento necesario para reponer fuerzas durante el camino, muy aconsejable la fruta.
Un silbato: En caso de niebla de que nos perdamos nos será muy útil para que nos localicen.
Crema photo voltaic: Importantísima para evitar las dolorosas quemaduras del sol.
Protector labíal.
Papel higiénico.
Navaja multiusos: Estas prácticas navajas nos pueden sacar de más de un apuro.Bolsas de basura: Como hemos comentado en el apartado de normas, nunca dejes restos de ningún tipo en la montaña, aunque creas que son biodegradables. Llévatelos en una bolsa y los depositas cuando regreses en una zona preparada para ello.
Botiquín: Un pequeño botiquín con el materials más básico nos puede evitar males mayores en caso de sufrir algún percance. Aunque no hay costumbre de incluirlo en la lista de materials para las salidas, nunca debe faltar en nuestra mochila. No se trata de llevar todo un hospital a nuestras espaldas, sino de tener lo más básico para esos pequeños incidentes que podemos sufrir en nuestras salidas, como torceduras, cortes con alambradas zarzales, picaduras, and so forth.
El botiquín de un excursionista debería ir provisto de:
—Tijeras cutter
—Goma para torniquetes
—1 venda regular
—1 venda elástica
—Vaselina
Si la excursión va a durar más de un día se pueden añadir otros medicamentos como antidiarreicos, antihistamínicos, and so on., pero siempre hemos de tener en cuenta que deben ser medicamentos que conozcamos y sepamos utilizar.
Efectos personales: Llevar por si acaso dinero, el DNI u otro documento que nos identifique, cámara de fotos, papel y bolígrafo, and many others.
Teléfono movil, con batería cargada.
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Tienda Online de Ropa de Montaña y Senderismo - Mountain

Poder llegar a nuestras metas no siempre es fácil pero si disponemos del material adecuado te será más sencillo conseguirlo. Tanto si necesitas ropa para alta montaña, para escalar montañas, o para el montañismo más exigente o el más ligero,… en nuestra tienda de ropa de montaña podrás disfrutar de los mejores modelos y marcas.

Chaquetas de montaña

Entre nuestra ropa de montaña que podrás encontrar en Mountain Zilendo, uno de los aspectos más esenciales a la hora de equiparnos es elegir una buena chaqueta. Impermeables, transpirables, de plumas, cortavientos,… disfruta del outdoor técnico al mejor precio.

Chaquetas impermeables

Afrontar los elementos metereológicos es primordial en la montaña y si quieres superarlos no debes pasar por alto nuestra colección de chaquetas impermeables. Son unas prendas son un elemento esenciales en la equipación de montaña ya que gracias a la variedad de tejidos que incorporan nos mantendrán protegidos de las inclemenciasEn nuestras chaquetas impermeables podrás encontrar desde ejemplares ligeros y sencillo diseñados para las actividades más sencillas, hasta chaquetas con un especial refuerzo sobre la resistencia o durabilidad y pensadas para las condiciones más adversas en la montaña… cientos de productos en cuanto a ropa impermeable de montaña.

¿Chaquetas insuladas o chaquetas de pluma?

Para salvaguardarnos del frío en la montaña hay pocas prendas más indicadas que las chaquetas de plumas. Gracias a la capacidad térmica de la pluma, estas prendas son el mejor aliado que puedes encontrar entre las piezas de ropa para ir a la montaña.Este tipo de chaquetas es que requiere de un mantenimiento, ya que se trata de prendas de montañismo de unas especiales características. Estas prendas no se deben mojar ni permanecer mucho tiempo compactadas y su lavado se debe realizar o bien en tintorería o bien en casa, siempre con algún elemento para que la prenda conserve su aspecto acolchado durante el lavado.

Chaquetas insuladas

Un característica de las chaquetas insuladas de montaña es que incorporan un aislamiento térmico de fibra sintética. Estas chaquetas son perfectas para actividades en las cuales las condiciones climatológicas sean de frío intenso, de modo que son prendas muy funcionales para aquellos apasionados del alpinismo, la escalada alpina o el esquí de montaña, entre otras actividades outdoor.

Chaquetas de montaña softshell y cortavientos

Las chaquetas con softshell o cortavientos. Las chaquetas con softshell disponene una construcción tricapa que ofrece unas óptimas características en transpirabilidad, elasticidad y resistencia, al tiempo que nos proporciona una ligera resistencia al agua. Son unas prendas perfectas para la montaña en aquellas actividades en las que las condiciones de frío no sean excesivas.Si, por otro lado, lo que necesitas son prendas de montaña para actividades altamente aeróbicas como el trail running, necesitarás revisar nuestros cortavientos de montaña. Los que nos brindan una protección frente el viento sin renunciar a la transpiración. Prendas compactables y ligeras.

Pantalones de montaña

Los pantalones de montaña son muy importantes a la hora de equiparnos. Podrás elegir entre los cientos de nuestros modelos de la tienda de montaña.

Diferencias entre pantalones de fibra y pluma

Es recomendable saber cuáles son las prendas de montaña que se adaptana a nuestras necesidades. En los pantalones, es de importante reconocer las diferencias entre los modelos de pluma y los de fibras sintéticas.Los pantalones de plumas se adecuan a condiciones de frío extremo. Son especialmente cálidos debido a su relleno de pluma caliente y comprimible, es una indumentaria de montaña especialmente pensada para su uso en la ruta. Los pantalones de montaña de fibra tienen un uso más extendido que abarca actividades como el alpinismo, el esquí de montaña o el trekking de altura; y nos garantizarán una gran calidez y resistencia.

Ropa térmica de montaña o primeras capas

En la ropa térmica de montaña, o también denominadas ‘primeras capas’ por su sistema tricapa, son la mejor opción a la hora practicar deportes outdoor. Su principal función es mantenernos secos, evitando el sudor de la piel y que nuestro cuerpo se enfríe.

Ropa térmica de montaña: ¿Tejidos naturales o sintéticos?

En la composición de la ropa térmica de montaña podemos encontrar desde tejidos sintéticos a naturales. La ventaja de las fibras sintéticas es que no retienen humedad y mantienen unas buenas propiedades térmicas incluso mojadas. Por otro lado, los tejidos naturales no retienen tanto olor corporal como las fibras sintéticas, perfectas para actividades de varios días.

Accesorios de montaña

En nuestra tienda de montaña online podrás encontrar una gran variedad de accesorios perfectos para campings, expedciciones, rutas o incluso alpinismo.Nuestra tienda afiliada a Amazon cuenta con un catálogo de miles de productos de montaña, entre ellos, tienda de montaña, alimentación y bebidas para deportistas, equipamiento para trails y trekking y mucho más.Nuestra intención es que puedas disponer del mejor equipamiento para montaña a un precio inmejorable gracias a nuestra afiliación de Amazon.