Mayo 2015 ~ Rutas Sur - Ropa de Montaña y Senderismo
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viernes, 15 de mayo de 2015
Datos
Distancia: a hundred.5 km
Desnivel positivo: 1970 m
Recorrido: Córdoba – Lagar de la Cruz – Sta María de Trasierra – Villaviciosa de Córdoba – Córdoba
Estudia el recorrido y bájate el track aquí
Puertos
A continuación se muestra un cuadrante con los datos de cada puerto con un enlace a la net con más detalles y una vista previa de cada uno de los puertos.
Puerto
Distancia
(km)
Reglamento
Artwork.1. El Membership Deportivo Córdoba Sport Land organiza para el domingo 12 de Julio de 2015 la I Aquila Ciclodeportiva – Puertos de Sierra Morena, con una distancia de a hundred km y 2000 metros de desnivel positivo; superando 6 puertos (Lagar de la Cruz, Artafi, Los Boquerones, Orejón, Puerto del Aire y El Altillo).
Art2. La prueba está clasificada como Ciclodeportiva de hasta de 6 horas de duración según la Normativa Técnica de la Federación Andaluza de Ciclismo. Estas se definen como pruebas ciclistas no competitivas de velocidad libre, con un grado de dificultad apreciable (kilometraje desnivel) y donde la participación y el esfuerzo particular person suponen una motivación de superación personal.
Art3. La participación está reservada a los deportistas mayores de 15 años. Los menores de edad deberán llegar una autorización de padre/madre tutor.
Art4. La salida será a las 08:30 desde Córdoba, y la llegada del último corredor estará establecida a las 13:49, para lo cual deberá rodar a una velocidad media superior a 18.5 km/h.
Art5. Habrá 4 avituallamientos a lo largo del recorrido (2 líquidos y 2 líquidos + sólido).
Art6. El número máximo de participantes será 500, aceptando a los mismos por riguroso orden de inscripción. La inscripción se podrá realizar a través de la página internet de la Federación Andaluza de Ciclismo ( ) hasta el día 9 de Julio de 2015.Ninguna inscripción se considerará realizada en firme hasta que no se realice el pago de la misma. El precio de la inscripción será de 22 € para los ciclistas federados y 32 € para los no federados.
Art7. Todo participante inscrito, está OBLIGADO a cumplir escrupulosamente el Código de la Circulación en todo momento durante el desarrollo de la prueba, a llevar CASCO, y a seguir las indicaciones de los agentes de la autoridad y del private de la organización habilitado, que según se recoge en el Texto Articulado del Reglamento General de Circulación, tendrán la misma consideración que la de dichos agentes, al actuar como auxiliar de estos”.
Art8. Habrá un tramo inicial de velocidad controlada de 10,9 km, en el cual todo participante deberá situarse por detrás del vehículo de la Organización que se identifique como de Apertura de la Prueba, NO rebasándolo en ningún caso y teniendo en consideración que en caso de hacerlo será EXCLUIDO DE LA PRUEBA, perdiendo todos los derechos, y no siendo considerado a partir de ese momento como participante en la misma.
Art9. Para el desarrollo de estas pruebas, se establecerá una capsula de seguridad por las fuerzas de orden público delimitada en tiempo. La capsula de seguridad irá con el pelotón de cabeza y en la cola a una distancia y tiempo determinados. Aquellos participantes que sean sobrepasados por el miembro del cuerpo de seguridad que va en cola serán marcados en su dorsal, y pasarán a transitar por la vía cumpliendo todas las normas de circulación, asumiendo a partir de ese momento que son los únicos responsables de su correcta circulación. Sin embargo estos participantes tendrán los mismos derechos que los demás, y obtendrán su diploma con su tiempo correspondiente al llegar a meta, y los avituallamientos no serán desmontados hasta que no pase el último corredor (esté dentro de la cápsula de seguridad no).
Art10. La Organización declina toda responsabilidad en aquellos casos que por negligencia ó falta de cumplimiento de la Ley y el Código de Circulación, así como de las instrucciones dadas por el personal habilitado por la organización, se pudieran producir daños físicos ó morales, propios ó a terceros, así como otro tipo de perjuicios ó accidentes que por estas causas pudieran ocasionar.
Art11. El ultimate del tramo cronometrado estará ubicado en el punto kilométrico ninety eight,3. Desde ahí hasta el lugar de salida donde estarán ubicados los servicios de duchas y comida, entrega de trofeos y premios, el ciclista ya irá por sus propios medios, no existiendo cápsula de seguridad.
Art12. La I Aquila Ciclodeportiva – Puertos de Sierra Morena tiene un carácter CICLOTURISTA, teniendo en consideración que todos los participantes oficialmente inscritos y que realicen el recorrido completo, observando las indicaciones establecidas, serán los verdaderos vencedores de este evento deportivo. En estas pruebas, la participación y el esfuerzo particular person suponen una motivación de superación private.
Art13. La Organización se reserva el derecho de excluir unilateralmente de la prueba a aquella persona que no cumpla el presente reglamento haga caso omiso a las indicaciones que reciba por parte de los miembros habilitados por la organización.
Art14. Todos los participantes, debidamente inscritos, deberán portar el dorsal identificativo en la bicicleta.
Art15. La prueba transcurre por parajes de gran valor ecológico y paisajístico por lo que es de obligado cumplimiento las normas de respeto al medio ambiente, estando prohibido arrojar desperdicios y cualquier tipo de material (cámaras, bidones…), siendo motivo de descalificación el incumplimiento de esta norma.
Art16. A todos los participantes que finalicen la prueba se les entregará un diploma personalizado acreditativo de haber finalizado la I Aquila Ciclodeportiva – Puertos de Sierra Morena con el tiempo empleado en la misma.
Art17. Se le entregará un trofeo conmemorativo al participante masculino más veterano, más joven, fémina más veterana, fémina más joven, club más lejano (mínimo 3 participantes) y club más numeroso, para lo cual será condición indispensable haber finalizado la prueba.
Art18. El Membership Deportivo Córdoba Sports Land como organizador de esta prueba Cicloturista, se reserva el derecho de modificar el recorrido cuando las circunstancias las autoridades así lo recomienden.
Art19. La inscripción en esta prueba conlleva la aceptación ropa de mujer deportiva y cumplimiento del presente Reglamento.
Rutómetro
15,8
1:03
9:33
zero:47
9:17
16,3
1:05
9:35
0:forty eight
9:18
Federación Andaluza de Ciclismo
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Tienda Online de Ropa de Montaña y Senderismo - Mountain

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Chaquetas insuladas

Un característica de las chaquetas insuladas de montaña es que incorporan un aislamiento térmico de fibra sintética. Estas chaquetas son perfectas para actividades en las cuales las condiciones climatológicas sean de frío intenso, de modo que son prendas muy funcionales para aquellos apasionados del alpinismo, la escalada alpina o el esquí de montaña, entre otras actividades outdoor.

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Diferencias entre pantalones de fibra y pluma

Es recomendable saber cuáles son las prendas de montaña que se adaptana a nuestras necesidades. En los pantalones, es de importante reconocer las diferencias entre los modelos de pluma y los de fibras sintéticas.Los pantalones de plumas se adecuan a condiciones de frío extremo. Son especialmente cálidos debido a su relleno de pluma caliente y comprimible, es una indumentaria de montaña especialmente pensada para su uso en la ruta. Los pantalones de montaña de fibra tienen un uso más extendido que abarca actividades como el alpinismo, el esquí de montaña o el trekking de altura; y nos garantizarán una gran calidez y resistencia.

Ropa térmica de montaña o primeras capas

En la ropa térmica de montaña, o también denominadas ‘primeras capas’ por su sistema tricapa, son la mejor opción a la hora practicar deportes outdoor. Su principal función es mantenernos secos, evitando el sudor de la piel y que nuestro cuerpo se enfríe.

Ropa térmica de montaña: ¿Tejidos naturales o sintéticos?

En la composición de la ropa térmica de montaña podemos encontrar desde tejidos sintéticos a naturales. La ventaja de las fibras sintéticas es que no retienen humedad y mantienen unas buenas propiedades térmicas incluso mojadas. Por otro lado, los tejidos naturales no retienen tanto olor corporal como las fibras sintéticas, perfectas para actividades de varios días.

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