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Hola de nuevo a tod@s! Después de algún tiempo sin publicar nada…por fin he vuelto con mas aventuras rurales.
He descubierto un nuevo rinconcito que me muero de ganas de compartir con vosotros y una vez mas poder ofreceros mi punto de vista sobre ellos, así que amig@s, vamos allá.
Esta vez la naturaleza rural me dirigió hacia Rialb un encantador municipio de la provincia de Lleida, donde podemos encontrar preciosos rincones bañados por el rio Rialb.
Para empezar voy a explicaros un poco sobre la estancia en la que nos alojamos los dos días. A mi me encanta alojarme en casas rurales con encanto, diferentes, rusticas y que tengan ese toque private que a pesar de saber que estas en un lodge” te haga sentir en la medida de lo posible como en casa.
Esta vez escogí La casa dels Peixos , una masía en plena naturaleza, reformada en el interior con mucho estilo, mezclando sutilmente tendencias de decoración moderna con rustica, una de las cosas que mas me llamó la atención y me gustó fue que existe una sala común dentro de la casa ( adjunt. imag. ) donde puedes relajarte como si estuvieras en el comedor de casa, no hay televisión ni cosas que puedan distraerte del momento de paz que te aporta este rinconcito, pero eso sí, puedes escoger entre un amplio registro de vinilos que te ofrece la casa para escuchar música mientras te relajas, he de decir que ese detalle que puede parecer insignificante es uno de los mejores momentos que recuerdo de ese fin de semana. He de decir que la habitación que nos ofrecieron era un poco pequeña, pero por precio period la que tocaba, el bufete del desayuno me gustó mucho,no había mucha variedad de ” dulce” pero por otra parte en el mismo momento te cocinaban ” huevos revueltos”, el pan era recién hecho, y el embutido estaba buenísimo, ideal para coger fuerzas y empezar la ruta de montaña.
En las instalaciones exteriores se puede disfrutar de una estupenda piscina con vistas a la montaña, y también de un precioso y enorme estanque con peces de todo tipo, todo estaba cuidado al detalle.
A pesar de no disponer de muchos días de aventura, el sábado emprendimos una pequeña ruta a 5 minutos de la casa, donde a pocos metros pudimos disfrutar de unos pequeños embalses y cascadas del río, con un agua cristalina, transparente y de color turquesa espectaculares.
El domingo nos aventuramos en una ruta de unos 6 km, con unas espectaculares vistas rodeando todo el Rio Rialb, hasta llegar al famoso dolmen de Sòls de Riu , donde es obligatoria la fotografía de rigor, es maravilloso el entorno, la paz, el silencio, digno de visitar y disfrutar.
Resumiendo mi valoración del entorno, diría que el entorno se merece un eight,5 de puntuación, no le pongo un 10 ya que las rutas de montaña no estaban muy bien señalizadas así como la ruta de los embalses y cascadas tenían a veces un difícil acceso.
Sobre la estancia, le pongo un 9,5, no lo redondeo con un 10 porque bajo mi punto de vista estaba muy alejado del primer pueblo mas cercano, y para cenar nos tuvimos que desplazar en coche media hora, en el resort ofrecían un menú de 25 euros.
Espero haber aportado alguna thought e información interesante sobre este descubrimiento rural, que sin duda, os invito a visitar.
Chaqueta, botas de montaña, mochila, bocadillo y muchas ganas de disfrutar la paz natural, es lo único que necesitáis para disfrutar este destino!
Hasta pronto amig@s!
Hola de nuevo, hoy desde Prades!
Hoy quiero hablaros de un nuevo descubrimiento rural, El xalet de prades, un espacio en medio de la naturaleza de Tarragona ( Baix camp) donde podéis pasar un fin de semana fantástico en unas casas de madera ideales , si reserváis con tiempo también podéis acceder a las espectaculares cabañas del árbol. Las casas vienen totalmente acondicionadas con nevera,microondas, utensilios de cocina , toallas, sabanas etc..Le doy un 9/10. Mi nota no es un 10 porque a pesar de todo, el precio considero que es un poco elevado, nosotros pagamos 170€ por una noche, 2 personas solo alojamiento, aunque ahora y se anuncian en paginas de descuento, así que quizá haya mejores precios.
El recinto está muy bien cuidado, limpio y a pesar de que hay movimiento de familias se puede descansar y disfrutar del zonas comunes como barbacoas,pistas de fútbol, tenis,Ping pong e incluso puedes dar de comer a los animales,montar en poni simplemente relajarte con las vistas mientras escuchas el canto de los pájaros.
El pueblo se encuentra a muy pocos minutos caminando, tengo que reconocer que me sorprendió lo bonito que period, la plaza tiene una iglesia de piedra preciosa, arcos antiguos que invitan a hacer mil fotos y las panaderías y negocios que conservan ese encanto de no haber sido reformados ni masificados, resumiendo un verdadero pueblo con encanto digno de visitar.
Para los amantes de las rutas podéis encontrar rutas fantásticas en las que vais a poder visitar ermitas,barrancos, pozos incluso puedes llegar al mirador de castanyers ” donde podréis disfrutar de una panorámica alucinante con los colores que nos regalan los campos de Castaños en primavera.
Hay una infinidad de senderos y rutas por descubrir, os invito a que entréis en las páginas de información turística de la zona de Prades para disfrutar de vuestra propia experiencia.
Una vez más espero haber podido ayudaros a descubrir algunos de los rinconcitos que están esperando a ser visitados por los amantes de la naturaleza como nosotros.
Hasta el próximo momento rural”!!!
Como ya os comenté una de mis debilidades son los ” findes” rurales, por eso cada vez que puedo me escapo a algún lugar para disfrutar de la naturaleza.
Este fin de semana ha tocado escapada en Tarragona, en concreto un pueblecito llamado Bot , desde allí puedes acceder a una By way of Verde espectacular, rodeada de vegetación típica de la ” terra alta” pinos, viñedos, montañas.. se respira tranquilidad y los paisajes que contemplas mientras caminas por la vía son asombrosos!
El tramo de Vía que hice iba desde el pueblo de Bot hasta Santuari de la Fontcalda ( tramo punteado imag. anexa ) es mas menos 1.30h caminando a paso ligero, sin prisa pero sin pausa, nos acompañaba el sol y una muy buena temperatura. Cabe la posibilidad de hacer el tramo en bici, pero yo os recomiendo hacerla andando, te da mas tiempo de contemplar las maravillas que te ofrece esta ruta.
Mientras caminábamos vimos a gente bañándose en un espacio recreativo que se ha habilitado para poder bañarse ( balneario ) , se trata de unas balsas escondidas entre las rocas, en medio de la montaña, son balsas de agua templada, de ahí el nombre”fontcalda”, agua templada, parajes sensacionales, sol… os lo imagináis? Increíble!
Durante la ruta vas encontrando algunos túneles, en concreto creo que pasamos 4/5 no recuerdo bien, pero si que bajo mi punto de vista se hicieron un tanto incómodos, ya que dentro hacia mas frió, estaban muy oscuros y algunos se hacían largos, tenías la sensación de que te estabas perdiendo todo lo que había fuera.
Una vez llegamos a Santuari de la Fontcalda fuimos a comer a un restaurante, es el único que hay allí, ya veréis que cuando llegáis hay un indicador así que no hay perdida. El restaurante es pequeñito y muy rural, pero los precios son muy asequibles, la comida es casera y te permite estar en el exterior comiendo al sol, best para reponer fuerzas y hacer el camino de vuelta.
A la vuelta llegando al pueblo de Bot, nos paramos a tomar algo en un antiguo vagón de tren que han habilitado a modo de ” cafetería”siguiendo la vía, se llama ” el tren de Bot” me pareció una concept muy unique ya que te puedes sentar dentro del tren bien en la terraza contemplando el paisaje, en cualquier caso os recomiendo que lo visitéis y os hagáis algunas fotos, hace 15 días que lo han inaugurado.
Os hablo ahora del hotel donde estuvimos, se llama Can Josep , es un lodge que calidad precio esta muy bien, esta reformado y aunque por fuera no es el estilo de casa rural, por dentro es muy acogedor, la atención fue muy personalizada, el desayuno no estaba mal y tiene parking para poder dejar el coche, le daría un 8/10, lo mejor, que está a 2 minutos andando de la Vía Verde.
Espero haberos animado a visitar este pequeño paraíso.. y recordad, llevaros el bañador, ahora que empieza el buen tiempo seguro que podéis disfrutar del balneario en plena naturaleza y a coste zero!
Hasta pronto!
Hola de nuevo!
Hoy desde la sección ” En ti ” quiero explicar de forma resumida pero eficaz una técnica de la PNL (programación neurolingüística) que me llamó mucho la atención en su día ya que nos habla de como ser capaces de acceder a un estado anímico determinado donde y cuando lo necesitemos, es decir una manera mas de como tener el management sobre nuestras os presento a los llamados Anclajes”.
Seguro que tienes alguna canción con la que te emocionas siempre que la escuchas, una fotografía que te hace sonreír siempre que la ves, incluso tambien asociamos rápidamente sabores y olores, quien no ha asociado alguna vez un perfume a alguien en concreto? esa salsa a la que nos preparaba nuestra madre cuando eramos pequeños? eso es porque en su día mientras escuchabas esa canción,te hiciste esa fotografía and many articulos de montaña others… algo importante estaba pasando, y cuando me refiero a importante no necesariamente tiene que ser bueno, a veces tambien asociamos cosas en los momentos en que lo estamos pasando mal, una ruptura sentimental, una muerte, un despido and many others…
En estos ejemplos anteriores, las canciones, los olores y sabores específicos son los anclajes los elementos externos que nos permiten sentirnos de una manera particular, simplemente con escucharlos, olerlos, sentirlos, verlos saborearlos.
Te imaginas las posibilidades que tendrías de poder crear un anclaje para sentirse mas calmado, mas animado y/ mas feliz? Seguro que si, pues veamos como llevarlo a cabo.
En primer lugar escoge un sitio determinado que te transmita paz, puede ser desde una estancia de tu hogar hasta aquel banco en el que te sientas cada día a esperar el tren , montaña ,playa, el que tu elijas, pero que te haga sentir bien.
Escoge una canción una postura, como por ejemplo, cruzar los dedos, las piernas, tocarte el brazo, cualquier cosa que te resulte fácil realizar disimuladamente en cualquier momento en el que quieras controlar la sensación, esta acción será tu anclaje, el que te permitirá asociarlo.
Cierra los ojos y recuerda algún momento en el que hayas respirado paz , tranquilidad, armonía, felicidad, resumiendo, en el que te hayas sentido mejor que nunca, ahora visualiza lo, no lo sueltes, hazlo cada vez mas intenso y sumérgete dentro de ese plano, vívelo, piensa detalladamente en como te sientes en ese momento, cuales son tus sentimientos, escucha tus latidos, tu respiración.
Presta atención a esa sensación que quieres potenciar, por ejemplo, la calma, llévala a la máxima potencia, siente la calma dentro de ti, y cuando estés en ese punto, agudiza la acción como un olor determinado, una canción concreta , un gesto etc..selecciona una de estas acciones para asociarlas a la sensación que estas viviendo concentrándote en ellas.
Una vez hayas finalizado, vuelve a oír, oler, saborear, mirar and so forth.. tu elemento seleccionado y comprobarás que se ha generado un anclaje el cual te permitirá sentir justo lo que tu has creado en el momento que tu elijas.
Si consideras que no se ha creado correctamente este anclaje deberás repetir hasta que logres sentir, en este caso, la paz que deseas y recuerda que cuanto mas practiques la técnica del anclaje, mejores resultados obtendrás.
Has escogido ya tu sensación, tu momento y tu elemento? Seguro que si!
Ahora a practicar 😉
Esta publicación va dedicada a todas aquellas personas, que como yo, aman los paisajes, la naturaleza y la calma que nos ofrecen los pequeños rincones mágicos y para que negarlo, para todos aquellos que necesitan de vez en cuando un ” kit-kat”.
Tengo que confesar que una de mis debilidades es preparar la maleta un viernes con ropa cómoda y unas zapatillas de deporte y partir hacia un lugar en medio del bosque, descansar en una casa rural con encanto y aprovechar el fin de semana descubriendo senderos nuevos, montando a caballo simplemente paseando cerca de un río rodeada de vegetación.
Por ello me gustaría ir compartiendo con vosotros algunos de esos lugares mágicos que voy descubriendo, espero que os sirva, os gusten y los disfrutéis.
Uno de mis descubrimientos no hace mucho fue el Lodge Can Vila situado en San Esteve de Palautordera ( Montseny ), tengo que decir que no solo el entorno period espectacular sino que la atención del personal fue estupenda en todo momento, nos sentimos como en casa desde el primer instante en que llegamos.
Descubrí este sitio a través de una pagina de descuentos, el precio fue 170 € para dos personas, desayuno, cena, y una hora de paseo a caballo por una ruta sensacional en medio de la montaña, pero accediendo a su pagina internet, podéis acceder tambien a sus promociones.
Me encantó como habían cuidado absolutamente todos los detalles que ofrecía la masía como las habitaciones, el comedor etc.. allí donde mirabas podías encontrar algún detalle que combinaba perfectamente con otro, desde los cojines de la cama hasta los muebles restaurados pasando por las flores que decoraban las estancias and many others.. por otro lado las instalaciones estaban muy limpias, y se notaba que lo habían reformado hacía relativamente poco tiempo.
El desayuno era muy completo, había embutido de todo tipo, pasteles recién hechos por ellos mismos, galletas artesanas.. resumiendo, disfrutabas con absolutamente todo de lo que estabas rodeado.
El entorno es una hípica enorme en medio de un bosque, con diferentes establos donde puedes tocar a los caballos, darles de comer e incluso si te animas puedes recibir clases con uno de los monitores que se encuentran allí, en nuestro caso como ya teníamos la ruta a caballo durante una hora, fue suficiente, pero no descarto volver y dar alguna clase mas 😉
Espero que te animes a ir y me cuentas!
Y para aquellos a los que no les llame mucho la atención el mundo del caballo, siempre tenéis a pocos minutos el parque natural del Montseny, declarado por la UNESCO reserva de la biosfera.
En el siguiente submit, hablaré del parque pure del Montseny, sus rutas y transporte!
Te espero!
Párate a pensar por un momento en que consiste tu día a día, crees que todo lo que haces tiene sentido? todas las obligaciones que te has impuesto, son necesarias? Vives utilizando la coherencia?
Vivir siendo coherentes es una de las partes mas importantes para poder sentirnos en paz y equilibrio, pero que quiere decir ser coherente? Simplemente que lo que pienses sea lo que dices y que lo que dices sea lo que haces, parece sencillo verdad? y porque nos olvidamos de aplicarlo en nuestro día a día?
Te invito a que durante un día apliques la coherencia en tu vida, seguro que te sentirás mucho mejor, quizá sientas que la mochila de las obligaciones no pesa tanto, quizá sentirás que eres un poco mas libre, sentir que eres coherente te ayudará a ser mas feliz, y cuando llegues a casa después de un día así, sentirás la satisfacción de haber hecho lo que solo tu has decidido.
Para mi no hay mejor manera de entender la coherencia que leyendo el manifiesto de Holstee”
Te invito a que empieces la mañana realizando el siguiente ejercicio mental, espero que te ayude si mas no , a sonreír durante unos instantes.
Hola a tod@s!
Hoy quisiera escribir sobre la importancia del bienestar en el hogar, como ya sabéis en mi Blog siempre os hablo de lo importante que es sentirnos bien en cualquier ámbito de nuestra vida, en este apartado del hogar podréis encontrar Posts como el de hoy, donde hablaremos de la importancia de la armonía en el hogar utilizando algunas técnicas tan conocidas como el Feng-Shui.
Voy a compartir con vosotros algunos consejos para que de una manera rápida, sencilla y economica podáis cambiar algunas estancias del hogar como el salón y el dormitorio.
Empecé a leer y documentarme sobre la tecnica del Feng-Shui cuando mi madre encontró en mi habitación un cuadro con una puesta de sol y un mar, aun recuerdo el día que me lo hizo sacar y me comentó la importancia que marcaba el Feng-Shui de no tener agua representada encima del cabezal de la cama. Según asegura esta tecnica tener agua en la habitación agudiza problemas de alergia, asma y otros problemas respiratorios así como tampoco deben haber aparatos eléctricos dentro del dormitorio porque tienen energía activa así que cuando os vayáis a dormir, dejad los móviles en otra habitación y no encima de la mesita de noche como normalmente se suele hacer.
Referente a la decoración de un dormitorio tambien nos recomiendan que las paredes deben ser de colores pasteles suaves y las alfombras deben ser de colores claros para poder mezclarse con los demás elementos del dormitorio y las sábanas, cojines, fundas and so forth.. debemos evitar que sean de telas sintéticas así como evitar colores fuertes como el rojo y utilizar por el contrario colores suaves que inducen al descanso y tranquilidad.
Nuestro salón es el espacio donde se llevan a cabo la mayor parte de las actividades dinámicas, es probablemente el punto de encuentro de toda la familia por ello para permitir que nuestro salón nos ayude a a reforzar las relaciones personales y adquirir mayor estabilidad y tranquilidad debemos utilizar colores terrenales y suaves, como el beige, marrón, crema tambien combinados con colores pasteles como el amarillo, naranja, verde, and so forth.. Estos últimos son los que nos permitirán darle un toque private y atrevido a nuestro salón ya que buscar la armonía no quiere decir dejar toda una estancia del mismo colour, podemos jugar con alguno de estos colores para romper un poco la uniformidad de los colores terrenales,una concept sería utilizar estos colores para complementos, como cojines, mantas, marcos de fotos, floreros and so forth..
Recordad que menos es mas, así que añadiendo cuatro complementos que rompan ya será suficiente.
Espero haber podido ayudaros a conocer un poco mas esta tecnica milenaria y con ella que podáis hacer mas agradable vuestra estancia en ese lugar al que algunos llamamos”hogar”.
Hasta pronto amig@s!