GO Electrolyte de Science In Sport SiS: Hidratación rápida más energía sostenida antes y durante el ejercicio GO Electrolyte de SiS contiene una mezcla de carbohidratos de fácil digestión y rápido suministro para obtener energía, así como electrolitos importantes (como el sodio) que son necesarios para una hidratación óptima. GO Electrolyte de SiS es una mezcla de concentraciones adecuadas de carbohidratos (es decir, 36 gramos de carbohidratosmezclados como una solución al 6%), sodio (20 mmol/L) y fluidos (una dosis de 500 ml) para conseguir la combinación idónea de suministro de carbohidratos e hidratación. ¿Por qué debería tomar GO Electrolyte de SiS? Está bien documentado que tanto la escasez de carbohidratos como la deshidratación son dos de las principales causas de la fatiga durante el ejercicio de resistencia. Además de asegurar unas reservas de carbohidratos y un estado de hidratación óptimos antes de realizar ejercicio físico, se sabe que un aporte adicional de carbohidratos y de fluidos durante el ejercicio mejora el rendimiento y los tiempos de carrera, al tiempo que retrasa la aparición de la fatiga. Los errores comunes entre los deportistas de resistencia son consumir demasiados carbohidratos en concentraciones inadecuadas (de manera que no se puedan absorber rápidamente) o pocos carbohidratos en concentraciones bajas que, aunque aumenten la entrega de fluidos, pondrán en peligro el aporte de carbohidratos. En este aspecto, GO Electrolyt…