Escalada (3ece242) - Ropa de Monta√Īa y Senderismo
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Hoy es el D√≠a Internacional de las Monta√Īas
La Federaci√≥n Eapa√Īola de monta√Īismo pide un Plan Nacional de Seguridad
Ambas propuestas surgieron de las conclusiones de la quinta Jornada de Ciencia y Monta√Īismo Seguridad y deportes de monta√Īa en el medio natural‚ÄĚ, que tuvo lugar en el mes de septiembre en el Centro Nacional de Educaci√≥n Ambiental de Valsa√≠n bajo la organizaci√≥n del Consejo Asesor Cient√≠fico de la FEDME.
En la actualidad la FEDME agrupa a m√°s de 90.000 personas que paractican deportes de monta√Īa en toda Espa√Īa, aunque son muchas m√°s las personas que realizan estos deportes, como se desprende de la encuesta de h√°bitos deportivos de los espa√Īoles que refleja el aumento de la pr√°ctica deportiva.
El laberinto legal de la pernocta en autocaravanas y campers
YO aqu√≠ no vuelvo m√°s‚ÄĚ, comentaba una pareja de escaladores en una conocida escuela de la zona centro. Nos persiguen como a delincuentes, nos despiertan a las seis de la ma√Īana y nos multan amparados en ordenanzas que contravienen la normativa de la DGT. Nos vamos, pero antes me voy a despedir del bar donde cenamos para decirles que no volveremos, de la gasolinera en la que ya no repostaremos y de la cafeter√≠a donde tom√°bamos los caf√©s y las ca√Īas‚ÄĚ.
En algunos municipios, la pernocta en autocaravanas y furgonetas est√° prohibida y se considera acampada ilegal. Muchas veces, las autoridades act√ļan cumpliendo ordenanzas municipales que directamente contravienen la famosa Instrucci√≥n 08/V-74 de la DGT la puedes descargar en , de la noticia Autocaravanas y ‚Äėcampers’, y otras se amparan en legislaciones ambientales, en las que la acampada no tiene la misma definici√≥n que en la ley de Seguridad Vial (esto puede considerarse como inseguridad jur√≠dica‚ÄĚ). Recordemos que la acampada libre es una actividad prohibida en casi toda Espa√Īa.
En ocasiones, los hosteleros de la zona (generalmente due√Īos de c√°mpings) denuncian ante el Seprona la polic√≠a municipal la existencia de furgonetas acampadas‚ÄĚ en sitios prohibidos‚ÄĚ.
Teverga, una apuesta diferente
No siempre es as√≠, en otros lugares los consistorios han sabido ver que buena parte de sus ingresos por turismo‚ÄĚ provienen de la escalada, senderismo, ciclismo, autocaravanismo‚Ķ, por lo que han invertido en √°reas de furgonetas y autocaravanas, en ocasiones gratuitas, para que los escaladores estacionen y pernocten c√≥modamente. Es el caso de Teverga, un concejo asturiano que en verano de 2012 inaugur√≥ su √°rea gratuita. Es un servicio m√°s que ofrecemos a escaladores y usuarios de la Senda del Oso (conocida v√≠a verde)‚ÄĚ, nos comentaban desde Turismo del Ayuntamiento de Teverga.
El trabajo de Autocapa (Club Autocaravanista del Principado de Asturias) fue basic para que el Ayuntamiento diera el visto bueno a esta obra, incluso para que cambiara la normativa municipal. El club de escaladores Aguja de Sobia tambi√©n ha jugado un papel muy importante, ya que se est√°n encargando de parte de la gesti√≥n. El √°rea, gratuita, ofrece agua, vaciado, cuartos de ba√Īo, duchas y roc√≥dromo infantil, y se encuentra en Entrago, a menos de dos kil√≥metros de San Mart√≠n de Teverga y La Plaza, una importante zona de escalada.
El Ayuntamiento ha apostado por esta iniciativa, consiguiendo un efecto llamada del turismo en la zona (‚Ķ). Es inteligente sumar recursos y emplear √ļtilmente todo lo que pueda llevar gente a la zona‚ÄĚ, escrib√≠a Alfonso de la Lastra sobre Teverga en su interesante blog Cifras, grados y letras Ha venido mucha gente en verano‚ÄĚ, a√Īad√≠an desde el Ayuntamiento. A√ļn no hay datos concretos, pero en el pueblo la gente est√° contenta y ha habido mucho movimiento.‚ÄĚ
Charo y Magda son ‚ÄėGatos con casco’
(Gatos con casco‚ÄĚ en Alange (Badajoz).
Gatos con Casco son Charo y Magda, dos escaladoras de Sevilla. Charo es diplomada en Turismo (y actual estudiante del Ciclo medio de conducci√≥n de actividades deportivas en el medio pure) y Magda est√° diplomada en Educaci√≥n Social (aunque trabajo de administrativo.. ¬°la disaster!‚ÄĚ, nos dice).
Empezamos un poco de casualidad. Vimos un curso de multiaventura para un fin de semana, probamos y nos enganchamos. A partir de ah√≠, ¬°la perdici√≥n! Nos enteramos de que en Sevilla el Club Elbruz daba talleres gratuitos de escalada para chicas, as√≠ que all√≠ nos plantamos. Los monitores nos ense√Īaron todo lo que sab√≠an y nos integramos muy r√°pido en el din√°mica del club, del que ahora somos monitoras de talleres de iniciaci√≥n y formamos parte del Comit√© de Material‚ÄĚ.
El problema‚Ķ, que somos unas cabecillas activas, y toda la informaci√≥n que nos daban nos sab√≠a a poco, la debat√≠amos‚Ķ, as√≠ que empezamos a leer, recopilar, hacer res√ļmenes; sobre todo de temas de seguridad, que quiz√°s es lo que m√°s impone al principio, y ya puestas dijimos, ¬Ņy si ya que tenemos todo esto reunido montamos un weblog para que el resto de novatos encuentren la informaci√≥n de una forma organizada y sencilla y les ahorramos el jaleo?‚ÄĚ.
¬ŅMagda, Charo, siempre casco?
¬ŅPor qu√©¬†Gatos con casco?
En principio, no teníamos ni concept del nombre, pero pensamos en el tema de la seguridad y el uso del casco (en Ifni, el rocódromo gestionado por el Membership Elbruz al que pertenecemos, es obligatorio). Y luego, pues el tema de los gatos, que son básicos en la escalada. De ahí, hicimos un par de bocetos del brand para el blog y como gustaron en general, así quedó.
¬ŅSois fan√°ticas del materials?
Un poco, la verdad. Nos encanta poder probar aparatos nuevos, materiales recién salidos…
¬ŅQu√© os preocupa?
La seguridad en la escalada. Damos talleres de iniciación y nos centramos básicamente en que la base de pasar un buen rato es escalar con cabeza.
¬ŅCu√°l es vuestro tema favorito, del que podr√≠ais estar hablando horas?
Materiales. Su fabricación, pruebas, usos…
A pie de v√≠a, ¬Ņcu√°l es el error m√°s com√ļn que observ√°is?
En gran medida, la desinformación y el exceso de confianza.
CONSEJOS DE SALUD
Qu√© hacer ante una lesi√≥n en la monta√Īa: hemorragias, golpes y fracturas
(Así quedaron las rodillas de Sebastien tras su caida a la salida de la UTMB 2012 (JacoboGómez)
Las lesiones en la monta√Īa son el pan de cada d√≠a de los path runners. El siguiente art√≠culo ha sido publicado en la web estadounidense iRunFar y escrito por Adam Barnhart , buscando que todos sepamos qu√© se debe hacer cuando estemos en aprietos. Desde heridas superficiales la rotura de un hueso, con un poco de conocimiento podemos salir airosos de situaciones que pueden llegar a ser peligrosas:
Los corredores somos un grupo en el que no somos ajenos al concepto de lesi√≥n. De hecho, se nos ha etiquetado en ocasiones como proclives a las lesiones. Muchas de estas lesiones vienen inducidas por la repetici√≥n de movimientos de nuestro deporte: esguinces, torceduras y dolores en common. Sin embargo, para aquellos de nosotros que nos aventuramos en la naturaleza en busca de kil√≥metros y una buena dosis de soledad, necesitamos estar alerta de tipo de lesiones m√°s traum√°ticas a las que nos podemos enfrentar. Este art√≠culo pretende ser una cartilla de las diferentes lesiones que puedes sufrir en la monta√Īa y c√≥mo tratarlas en el sitio y tambi√©n una vez en casa. Para vuestra informaci√≥n, soy t√©cnico de medicina de emergencia en lugares salvajes, no un physician.
Antes de correr, siempre es una buena thought repasar tus cosas. Cuántas capas vas a ponerte, cuántas de ellas pueden servir como improvisados vendajes cabestrillos, si llevas un teléfono móvil, si alguien sabe por dónde correrás y la hora de tu regreso, si llevas identificación. Esto sólo toma unos segundos y puede marcar la diferencia entre una historia para contar a los amigos una tragedia.
Heridas con sangre
Heridas capilares: son el tipo de heridas que m√°s com√ļnmente se producen en entrenamientos competiciones de monta√Īa. Como regla basic, dejar que la herida sangre un poco es algo bueno. Permite que la herida expulse algo de tierra, piedras cualquier cosa que se haya podido introducir a trav√©s de ella.. Adem√°s, significa que podr√°s finalizar tu carrera sin problema. Sin embargo, al llegar a casa necesitas limpiar bien la costra y sacar t√ļ mismo el resto de suciedad que haya dentro.
Hemorragias venosas: Este tipo de heridas hacen que se pierda una buena cantidad de sangre y, probablemente, sea dif√≠cil de parar la hemorragia si contin√ļas corriendo. Se debe aplicar presi√≥n directa sobre la herida con la mano con un tejido absorbente en el caso de que sea posible. Sigue presionando hasta que la herida deje de sangrar se cierre. Estas hemorragias son una raz√≥n suficiente para volver a casa.
Hemorragias arteriales: Si tienes una herida que no para de sangrar, aplica presión inmediatamente y considera sacrificar una de las capas que vistes para enrollarla alrededor de la herida para que ayude a que pare de sangrar. Deberías ser capaz de controlar este tipo de heridas envolviéndolas de forma firme. No retires la presión el vendaje hasta que hayas conseguido ayuda de forma definitiva. Date la vuelta y trata de conseguir ayuda de cualquiera que te puedas encontrar.
Golpes
Generalmente las contusiones son solo una irritación ocasionada por una caída. La mayoría pueden ser tratadas con hielo y descanso después del entrenamiento. Sin embargo, hay unos pocos casos en los que deberías prestar atención a la contusión.
Contusi√≥n con una significante y creciente hinchaz√≥n: puede ser una se√Īal de una hemorragia interna. Esto significa un incremento del da√Īo de los tejidos adem√°s de una p√©rdida de sangre. Si una zona golpeada sigue hinchando sin parar, toma nota. No hay mucho que puedas hacer adem√°s de darte la vuelta y acudir al m√©dico.
Contusi√≥n en la cavidad pectoral (delante detr√°s):¬†la mayor√≠a de nosotros corre con un m√≠nimo de grasa en nuestros n√ļcleos. Los golpes en √≥rganos internos, da√Īos en los pulmones y hemorragias internas son las diferentes posibilidades si tienes un golpe en la cavidad pectoral. Si adem√°s del golpe en el pecho sufres dolor belly, dificultad para respirar firmeza en el lugar de la contusi√≥n, necesitas que un especialista lo look at. Mantente lo m√°s c√≥modo posible (a veces aplicando presi√≥n en el √°rea ayud√°ndote de una de tus capas puede ayudar) y evita cualquier esfuerzo pulmonar cardiaco en tu regreso a casa.
Cuando te clavas un objeto
A nadie le gusta imaginarse un palo clavado en su pierna, peor, en un ojo. Pero esto puede pasar m√°s f√°cilmente de lo que pensamos. No te saques el objeto que te hayas clavado. Si vas a buscar ayuda, trata de partir el objeto lo m√°s cerca posible del cuerpo. Usa algo de tu ropa para poner alrededor del objeto para ayudar a que se estabilice y no lo muevas, ya que causar√°s m√°s da√Īo. Si el objeto se ha clavado en un ojo, haz lo mismo y recuerda que tus ojos est√°n hechos para moverse a la vez. Minimiza el movimiento ocular para prevenir futuros da√Īos en los ojos.
Fracturas dislocaciones
En el hospital, el tratamiento para una dislocaci√≥n una rotura puede ser de dos formas diferentes. Pero en la monta√Īa no hay apenas diferencia. Tu prioridad es la inmovilizaci√≥n. Si es un hueso roto, inmoviliza las articulaciones de encima y debajo. Si es una articulaci√≥n, haz lo mismo con los huesos de encima y debajo.. La gran mayor√≠a de veces no es aconsejable intentar recolocar el hueso articulaci√≥n da√Īada en la propia monta√Īa. De esta forma, podr√≠amos causar un mayor da√Īo a los nervios y a los vasos sangu√≠neos. Trata de rellenar la herida y poner el lugar da√Īado en una posici√≥n c√≥moda antes de buscar ayuda si te es posible. Si la rotura ha provocado que el hueso salga de la piel, tr√°tala dependiendo del tipo de hemorragia que tengas.
Claramente, esto no es una gu√≠a completa y definitiva sobre las lesiones. Si acaso, puede servir para que se salga mejor preparado de casa. La prevenci√≥n y la educaci√≥n son los dos mejores aliados cuando gross sales a la monta√Īa y quieres evitar sufrir da√Īos y sobrevivir a una lesi√≥n traum√°tica. Existen cursos de dos tres d√≠as para estar m√°s preparados para ayudar a alguien que necesita ayuda en entornos naturales y cuestan menos que un par de zapatillas.
El contenido de esta columna as√≠ como los comentarios del autor son para informaci√≥n normal y no pretenden sustituir un consejo m√©dico profesional. No uses esta informaci√≥n para diagnosticar tratar ning√ļn problema m√©dico de salud.
Otorgados los Premios FEDME 2012. Se publican los galardonados en las diferentes categorías
Nacho S√°nchez, Manu C√≥rdova, Javier Bueno, Silvia Vidal, Jerome Sullivan, Pedro Gal√°n, Oriol Bar√≥, Manu Quiroga, Indio Treu, Roger L√≥pez de Haro, Paula Alegre, Horacio Grat√≥n, Juan Vallejo, Mikel Zabalza y Alberto I√Īurrategui son las personas participantes en las actividades premiadas este 2012 por el jurado de los Premios FEDME 2012 en Alpinismo europeo, extraeuropeo, deportiva, pared, hielo e himalayismo
(Manu Córdova y Javi Bueno, durante la liberación de El Aliento del Diablo, en Gavarnie, M8 WI6, actividad premiada)
Los Premios Deportivos FEDME a las mejores actividades alpinísticas y de escalada de alto nivel son los referentes en el reconocimiento de los mejores deportistas en estas modalidades en nuestro país. En este 2012 se han presentado 25 candidaturas, de entre las cuáles 6 han sido las galardonadas con este distintivo premio.
Las votaciones del jurado formado por Chiro Sánchez, Ester Fresneda, José Anaya, Pep Soldevila, Araceli Segarra, Cecilia Buil, Pepe Seiquer, Carlos Suárez y Simón Elías han declarado ganadoras las siguientes actividades:
ESCALADA DEPORTIVA Y BLOQUE
Encadenamiento de I shot Sarkonazy assis‚ÄĚ 8b bloque al flash en Targassone , Francia.
Nacho S√°nchez de la Federaci√≥n de Monta√Īismo de la Regi√≥n de Murcia.
700 ‚ā¨
Liberaci√≥n de Aliento del Diablo‚ÄĚ M8 WI6 en Gavarnie, Francia.
Manu C√≥rdova y Javier Bueno de la Federaci√≥n Aragonesa de Monta√Īismo.
1.000‚ā¨
ESCALADA EN PARED
Primera ascensi√≥n y en solitario de la v√≠a Espiadimonis‚ÄĚ VII A4 6b 1.300 m. 32 d√≠as en pared en Patagonia.
Silvia Vidal de la Federaci√≥ d’Entitats Excursionistes de Catalunya.
1800‚ā¨
ALPINISMO EUROPEO
Ascensi√≥n a la cara oeste del Dru en invierno por las v√≠as Les Papas‚ÄĚ,Pilar Bonatti‚ÄĚ y apertura de la variante Les Gitans‚ÄĚ 6b A3 800 m. Chamonix, Francia.
Jerome Sullivan y Pedro Gal√°n de la Federaci√≥n Andaluza de Monta√Īismo.
1200‚ā¨
Golden Eagle 800 m. 6c/A1
Oriol Bar√≥ de la Federaci√≥ d’Entitats Excursionistes de Catalunya.
1800‚ā¨
HIMALAYISMO
Repetici√≥n de la v√≠a Brit√°nica‚ÄĚ M4+/5 80¬ļ 2.050 m. en estilo alpino a la cara sur del Nuptse (7.860 m.), sin cumbre por viento fuerte, se alcanza la arista cimera a 7.seven-hundred m. Juan Vallejo, Mikel Zabalza y Alberto I√Īurrategui de la Federaci√≥n Navarra de Deportes de Monta√Īa y Escalada y de la Euskal Mendizale Federazioa.
El glaciar suizo de Aletsch devuelve los cuerpos de tres alpinistas desaparecidos hace 86 a√Īos
El glaciar Aletsch, el m√°s largo de Europa, acaba de expulsar los cuerpos de tres monta√Īeros hermanos que, en compa√Īia de un gu√≠a, desaparecieron hace m√°s de ochenta a√Īos. Junto con los cuerpos han aparecido objetos y equipo que portaban. Fuentes de la gendarmer√≠a suiza advierten que el retroceso de los hielos provocado por el calentamiento global dar√° muchas sorpresas.
La policía suiza ha confirmado que los restos óseos encontrados esta semana en el glaciar Aletsch por dos alpinistas británicos son los de Johann, Cletus y Fidelis Ebener, nacidos respectivamente en 1895, 1897 y 1903, y desaparecidos en marzo de 1926.
Los restos fueron encontrados junto a restos de ropa, raquetas de nieve, bastones de esquí, unos prismáticos, un reloj de bolsillo, una pipa y una mochila que contenía 9 francos de la década de 1920.
Expertos forenses constataron que los restos pertenec√≠an a tres personas con ADN casi gemelos, lo que llev√≥ a pensar que eran hermanos y entonces se record√≥ la tragedia de los hermanos Ebener desaparecidos hace ochenta a√Īos.
La Pedriza, pasado, presente y futuro
El pasado lunes, C√©sar P√©rez de Tudela, Jes√ļs G√°lvez, Carlos Ruiz¬†Snoopy, Jos√© Ignacio Luj√°n y Talo Mart√≠n inundaron de im√°genes e historia pedricera el Centro Cultural Casa del Reloj de Arganzuela (Madrid). Fue la inauguraci√≥n de las V Jornadas Kutxabank de Monta√Īa y Aventura de Madrid.
(Daniel Guirles y Jes√ļs G√°lvez. (√Āngel Tom√°s Pascual)
Ram√≥n Portilla, organizador del ciclo y el responsable del cartel de lujo de las V Jornadas Kutxabank de Monta√Īa y Aventura de Madrid, tambi√©n fue el encargado de presentar¬†La Pedriza, historia de una pasi√≥n. Pasado, presente y futuro de la escalada, un conjunto de charlas y audiovisuales con las que arranc√≥ esta semana de la monta√Īa del madrile√Īo barrio de La Arganzuela.
He tenido la suerte de viajar por muchos sitios del mundo y os aseguro que el lugar m√°s fant√°stico que existe en la Tierra es La Pedriza. Hace falta salir para aprender a valorar lo que tenemos al lado de casa‚ÄĚ, comenz√≥ explicando Ram√≥n. Y quer√≠amos que las Jornadas arrancaran con algo nuestro, como La Pedriza. Esto va a ser denso, amigos‚ÄĚ.
Ante una sala abarrotada, unas 300 personas (otro centenar se qued√≥ en la calle al superarse el aforo del recinto),¬†C√©sar P√©rez de Tudelacomenz√≥ su exposici√≥n. Con muchas tablas y a buen ritmo, el veterano alpinista fue proyectando im√°genes de los escaladores pioneros, contando an√©cdotas de Te√≥genes D√≠az (curiosamente padrino de una de sus hijas, y decimos curiosamente porque C√©sar pertenec√≠a al Frente de Juventudes y no tuvo f√°cil que Teo, que hab√≠a pertenecido al republicano Batall√≥n Alpino, asistiera al bautizo), Baldomero Sol, Herreros, Rivas, Carlos Soria, Paco Aguadao‚Ķ Muchos personajes que, desde los a√Īos 30 hasta la d√©cada de los 70 hicieron las actividades m√°s punteras en las llambr√≠as de Guadarrama, desarrollaron t√©cnicas revolucionarias para la √©poca y escalaron v√≠as que a√ļn hoy son consideradas muy expuestas, con car√°cter y dificultad.
Guirles, Luiso y los UBSA
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Poder llegar a nuestras metas no siempre es fácil pero si disponemos del material adecuado te será más sencillo conseguirlo. Tanto si necesitas ropa para alta montaña, para escalar montañas, o para el montañismo más exigente o el más ligero,‚Ķ en nuestra tienda de ropa de montaña podrás disfrutar de los mejores modelos y marcas.

Chaquetas de montaña

Entre nuestra ropa de montaña que podrás encontrar en Mountain Zilendo, uno de los aspectos más esenciales a la hora de equiparnos es elegir una buena chaqueta. Impermeables, transpirables, de plumas, cortavientos,‚Ķ disfruta del outdoor técnico al mejor precio.

Chaquetas impermeables

Afrontar los elementos metereológicos es primordial en la montaña y si quieres superarlos no debes pasar por alto nuestra colección de chaquetas impermeables. Son unas prendas son un elemento esenciales en la equipación de montaña ya que gracias a la variedad de tejidos que incorporan nos mantendrán protegidos de las inclemenciasEn nuestras chaquetas impermeables podrás encontrar desde ejemplares ligeros y sencillo diseñados para las actividades más sencillas, hasta chaquetas con un especial refuerzo sobre la resistencia o durabilidad y pensadas para las condiciones más adversas en la montaña‚Ķ cientos de productos en cuanto a ropa impermeable de montaña.

¬ŅChaquetas insuladas o chaquetas de pluma?

Para salvaguardarnos del frío en la montaña hay pocas prendas más indicadas que las chaquetas de plumas. Gracias a la capacidad térmica de la pluma, estas prendas son el mejor aliado que puedes encontrar entre las piezas de ropa para ir a la montaña.Este tipo de chaquetas es que requiere de un mantenimiento, ya que se trata de prendas de montañismo de unas especiales características. Estas prendas no se deben mojar ni permanecer mucho tiempo compactadas y su lavado se debe realizar o bien en tintorería o bien en casa, siempre con alg√ļn elemento para que la prenda conserve su aspecto acolchado durante el lavado.

Chaquetas insuladas

Un característica de las chaquetas insuladas de montaña es que incorporan un aislamiento térmico de fibra sintética. Estas chaquetas son perfectas para actividades en las cuales las condiciones climatológicas sean de frío intenso, de modo que son prendas muy funcionales para aquellos apasionados del alpinismo, la escalada alpina o el esquí de montaña, entre otras actividades outdoor.

Chaquetas de montaña softshell y cortavientos

Las chaquetas con softshell o cortavientos. Las chaquetas con softshell disponene una construcción tricapa que ofrece unas óptimas características en transpirabilidad, elasticidad y resistencia, al tiempo que nos proporciona una ligera resistencia al agua. Son unas prendas perfectas para la montaña en aquellas actividades en las que las condiciones de frío no sean excesivas.Si, por otro lado, lo que necesitas son prendas de montaña para actividades altamente aeróbicas como el trail running, necesitarás revisar nuestros cortavientos de montaña. Los que nos brindan una protección frente el viento sin renunciar a la transpiración. Prendas compactables y ligeras.

Pantalones de montaña

Los pantalones de montaña son muy importantes a la hora de equiparnos. Podrás elegir entre los cientos de nuestros modelos de la tienda de montaña.

Diferencias entre pantalones de fibra y pluma

Es recomendable saber cuáles son las prendas de montaña que se adaptana a nuestras necesidades. En los pantalones, es de importante reconocer las diferencias entre los modelos de pluma y los de fibras sintéticas.Los pantalones de plumas se adecuan a condiciones de frío extremo. Son especialmente cálidos debido a su relleno de pluma caliente y comprimible, es una indumentaria de montaña especialmente pensada para su uso en la ruta. Los pantalones de montaña de fibra tienen un uso más extendido que abarca actividades como el alpinismo, el esquí de montaña o el trekking de altura; y nos garantizarán una gran calidez y resistencia.

Ropa térmica de montaña o primeras capas

En la ropa térmica de montaña, o también denominadas ‚Äėprimeras capas‚Äô por su sistema tricapa, son la mejor opción a la hora practicar deportes outdoor. Su principal función es mantenernos secos, evitando el sudor de la piel y que nuestro cuerpo se enfríe.

Ropa térmica de montaña: ¬ŅTejidos naturales o sintéticos?

En la composición de la ropa térmica de montaña podemos encontrar desde tejidos sintéticos a naturales. La ventaja de las fibras sintéticas es que no retienen humedad y mantienen unas buenas propiedades térmicas incluso mojadas. Por otro lado, los tejidos naturales no retienen tanto olor corporal como las fibras sintéticas, perfectas para actividades de varios días.

Accesorios de montaña

En nuestra tienda de montaña online podrás encontrar una gran variedad de accesorios perfectos para campings, expedciciones, rutas o incluso alpinismo.Nuestra tienda afiliada a Amazon cuenta con un catálogo de miles de productos de montaña, entre ellos, tienda de montaña, alimentación y bebidas para deportistas, equipamiento para trails y trekking y mucho más.Nuestra intención es que puedas disponer del mejor equipamiento para montaña a un precio inmejorable gracias a nuestra afiliación de Amazon.