Trail Working - Ropa de Monta√Īa y Senderismo
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Información, mapas, perfiles, tracks para GPS , fotos, videos …
s√°bado, 29 de octubre de 2011
La siguiente ruta propuesta , realizada corriendo (trail running) ,considero que por entorno de monta√Īa, a tenor de los fuertes rampas ,tanto de subida como de bajadaSe realiza enteramente en el t√©rmino de Logro√Īo y por dos atalayas‚ÄĚ privilegiadas y poco valoradas ,sobre el N de la ciudadDisfrutaremos con¬†espectaculares¬†vistas y la visita a restos arqueol√≥gicos de nuestro pasado Esta ruta tiene un precedente realizado en BTT , ver:
Partimos cercanos al lugar, donde hubo un bar merendero y embarcadero ( hoy totalmente desparecidos) en el t√©rmino de La Guillerma ,recorriendo la margen derecha del rio Ebro. Cruzamos el futurista puente que pocos conocen por su nombre y que la mayor√≠a lo denomina “Puente Nuevo”, est√° dedicado a un riojano ilustre del S. XIX ,el camerano Sagasta.Ascendemos por sendas trialeras‚ÄĚ ,las fuertes rampas de Monte el Corvo¬†hasta su moj√≥n geod√©sico de 489 m de altura. Disfrutaremos de una¬†imponente panor√°mica¬†de 360¬ļ ,a pesar de la reciente instalaci√≥n de una peque√Īa antena junto a su poco valorada cumbre.
Bajamos por su cara N con piso algo deslizante y en fuerte pendiente hasta el Camino del Plano que nos conduce hasta los aleda√Īos del cementerio municipal. Tomamos un poco transitado atajo, por El Barranco para salir al Camino de Santiago (Camino Viejo de Viana).
Giramos a la izquierda N y continuamos entre vi√Īas¬†E ,campo a trav√©s y por sendas¬†(utilizadas por los asiduos¬†el descenso en MTB). Ascendemos la ladera E del Monte Cantabria, hasta la gran planicie que forma toda su cumbre (geod√©sico 492 m.), junto a los restos arqueol√≥gicos (pre romanos y de √©poca medieval) de una ciudad amuralladaNos aproximamos con precauci√≥n hasta los acantilados‚ÄĚ del lado S ,con unas vistas ¬° de aut√©ntico lujo !.
En este punto, iniciamos un descenso por una barranquera con piso deslizante y un tanto expuesta , para visitar la Cueva del √ĀguilaEn cuyo inside, hoy muy degradado, encontramos las marcas en sus paredes, de la antigua existencia de unos Columbarios Palomares (antiguos nichos ,donde se colocaban las calaveras y restos humanos de los difuntos).Tras visitar este interesante lugar, bajamos casi hasta la base de esta ladera S del monte.
Proseguimos campo a trav√©s rumbo E y vamos ascendiendo Bordeamos una gran cantera y junto a unos¬†vi√Īedos salimos de nuevo al Camino de Santiago, que nos aproxima al Puente de Piedra. Continuamos corriendo ( andando si asi lo preferimos), esta vez por la ribera de la margen izquierda del Ebro. Pasamos junto a La Casa de las Ciencias , el¬†rejuvenecido Puente de Hierro(recientemente restaurado), y cruzamos el rio por la Pasarela Peatonal, saliendo al Parque del Ebro y de este al de la Isla siguiendo rumbo ,¬†cerca del barrio de El¬†Cubo
1h 30 minutos (con peque√Īos descansos para fotos , movies y ¬° coger aire… !) de corta y divertida‚ÄĚ carrera por monta√Īa (trail working) por el norte de la ciudad. Un entorno espectacular , con historia ,no lo suficientemente valorado y un tanto denostado
Y todo esto ‚Ķ‚ÄĚa las puertas de casa‚ÄĚ , Logro√Īo.
VIDEOS TRACKSRIOJA en YouTube:
Logro√Īo, La Rioja, Spain
¬° Muchas gracias ! por asomarte a esta peque√Īa ventana que he abierto… Soy y ser√© aprendiz de Monta√Īero ,BTT, etc,(porque siempre se puede aprender de los dem√°s y de uno mismo). Aficionado a la Naturaleza y a la Historia. Modesto alumno de: Alfredo G. ,Amparo C. ,Angel M. ,Carlos M. ,Jose Mari R. ,Julio V. ,Sim√≥n E..Que han hecho posible que “goze” mucho m√°s de todo esto y que pueda compartirlo con todos vosotros. ¬°Va por todos y ah√≠ queda eso…!. P.D. Enriquecer las entradas con vuestros COMENTARIOS. Espero “que no quede en saco roto”…
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Tener presente que: siempre debemos informarnos sobre la meteorolog√≠a, los trayectos y posibles escapes, siendo el mapa y la br√ļjula piezas fundamentales (sabi√©ndolas interpretar),el GPS con cartograf√≠a (y con pilas de repuesto) es de gran ayudaLlevar, m√≥vil (apr√©ndete el n¬ļ 112), agua, comida, equipamiento adecuado, protecci√≥n photo voltaic,alg√ļn repuesto para posibles imprevistos aver√≠as ,and so forth. Si es posible no ir solos -aprender y compartir con alguien que tenga experiencia es ¬° lo m√°ximo ! -.Avisar sobre la zona a recorrer. Nunca debemos sobrepasar nuestro nivel t√©cnico, f√≠sico psicol√≥gico y si lo hacemos, ¬° mucha precauci√≥n !Ser√≠a importante: formarse, prepararse y a√Īadir√≠a, federarse asegurarse…Nosotros podemos condicionar la marcha del resto del grupo con consecuencias a veces no gratas -“una piedrec√≠ta puede provocar una avalancha”-. Factores que no dependen de nosotros, medioambientales ,la mala suerte and many others. pueden trastocar modificar una ruta… Salirse de una ruta marcada equivocarse, abre la puerta a nuevas expectativas y descubrimientos, si aun as√≠, hay que darse la vuelta, ¬°no pasa nada!.
¬°Ah!, una √ļltima consideraci√≥n, -DISFRUTA LIBREMENTE, PERO CON RESPETO,Y ANTE TODO ,S√Č RESPONSABLE‚Ķ-.
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Tienda Online de Ropa de Montaña y Senderismo - Mountain

Poder llegar a nuestras metas no siempre es fácil pero si disponemos del material adecuado te será más sencillo conseguirlo. Tanto si necesitas ropa para alta montaña, para escalar montañas, o para el montañismo más exigente o el más ligero,‚Ķ en nuestra tienda de ropa de montaña podrás disfrutar de los mejores modelos y marcas.

Chaquetas de montaña

Entre nuestra ropa de montaña que podrás encontrar en Mountain Zilendo, uno de los aspectos más esenciales a la hora de equiparnos es elegir una buena chaqueta. Impermeables, transpirables, de plumas, cortavientos,‚Ķ disfruta del outdoor técnico al mejor precio.

Chaquetas impermeables

Afrontar los elementos metereológicos es primordial en la montaña y si quieres superarlos no debes pasar por alto nuestra colección de chaquetas impermeables. Son unas prendas son un elemento esenciales en la equipación de montaña ya que gracias a la variedad de tejidos que incorporan nos mantendrán protegidos de las inclemenciasEn nuestras chaquetas impermeables podrás encontrar desde ejemplares ligeros y sencillo diseñados para las actividades más sencillas, hasta chaquetas con un especial refuerzo sobre la resistencia o durabilidad y pensadas para las condiciones más adversas en la montaña‚Ķ cientos de productos en cuanto a ropa impermeable de montaña.

¬ŅChaquetas insuladas o chaquetas de pluma?

Para salvaguardarnos del frío en la montaña hay pocas prendas más indicadas que las chaquetas de plumas. Gracias a la capacidad térmica de la pluma, estas prendas son el mejor aliado que puedes encontrar entre las piezas de ropa para ir a la montaña.Este tipo de chaquetas es que requiere de un mantenimiento, ya que se trata de prendas de montañismo de unas especiales características. Estas prendas no se deben mojar ni permanecer mucho tiempo compactadas y su lavado se debe realizar o bien en tintorería o bien en casa, siempre con alg√ļn elemento para que la prenda conserve su aspecto acolchado durante el lavado.

Chaquetas insuladas

Un característica de las chaquetas insuladas de montaña es que incorporan un aislamiento térmico de fibra sintética. Estas chaquetas son perfectas para actividades en las cuales las condiciones climatológicas sean de frío intenso, de modo que son prendas muy funcionales para aquellos apasionados del alpinismo, la escalada alpina o el esquí de montaña, entre otras actividades outdoor.

Chaquetas de montaña softshell y cortavientos

Las chaquetas con softshell o cortavientos. Las chaquetas con softshell disponene una construcción tricapa que ofrece unas óptimas características en transpirabilidad, elasticidad y resistencia, al tiempo que nos proporciona una ligera resistencia al agua. Son unas prendas perfectas para la montaña en aquellas actividades en las que las condiciones de frío no sean excesivas.Si, por otro lado, lo que necesitas son prendas de montaña para actividades altamente aeróbicas como el trail running, necesitarás revisar nuestros cortavientos de montaña. Los que nos brindan una protección frente el viento sin renunciar a la transpiración. Prendas compactables y ligeras.

Pantalones de montaña

Los pantalones de montaña son muy importantes a la hora de equiparnos. Podrás elegir entre los cientos de nuestros modelos de la tienda de montaña.

Diferencias entre pantalones de fibra y pluma

Es recomendable saber cuáles son las prendas de montaña que se adaptana a nuestras necesidades. En los pantalones, es de importante reconocer las diferencias entre los modelos de pluma y los de fibras sintéticas.Los pantalones de plumas se adecuan a condiciones de frío extremo. Son especialmente cálidos debido a su relleno de pluma caliente y comprimible, es una indumentaria de montaña especialmente pensada para su uso en la ruta. Los pantalones de montaña de fibra tienen un uso más extendido que abarca actividades como el alpinismo, el esquí de montaña o el trekking de altura; y nos garantizarán una gran calidez y resistencia.

Ropa térmica de montaña o primeras capas

En la ropa térmica de montaña, o también denominadas ‚Äėprimeras capas‚Äô por su sistema tricapa, son la mejor opción a la hora practicar deportes outdoor. Su principal función es mantenernos secos, evitando el sudor de la piel y que nuestro cuerpo se enfríe.

Ropa térmica de montaña: ¬ŅTejidos naturales o sintéticos?

En la composición de la ropa térmica de montaña podemos encontrar desde tejidos sintéticos a naturales. La ventaja de las fibras sintéticas es que no retienen humedad y mantienen unas buenas propiedades térmicas incluso mojadas. Por otro lado, los tejidos naturales no retienen tanto olor corporal como las fibras sintéticas, perfectas para actividades de varios días.

Accesorios de montaña

En nuestra tienda de montaña online podrás encontrar una gran variedad de accesorios perfectos para campings, expedciciones, rutas o incluso alpinismo.Nuestra tienda afiliada a Amazon cuenta con un catálogo de miles de productos de montaña, entre ellos, tienda de montaña, alimentación y bebidas para deportistas, equipamiento para trails y trekking y mucho más.Nuestra intención es que puedas disponer del mejor equipamiento para montaña a un precio inmejorable gracias a nuestra afiliación de Amazon.